Teste do controle
Descubra se você está descontrolada com cerdas guloseimas.
1) Você está passeando na rua com muito dinheiro e sente o cheiro de bolinhos deliciosos.Você:
a) Compra uma bagatela de bolinhos.
b) Resiste e não compra os bolinhos
c) Compra mas compra poucos bolinhos
2) Você, depois de comprar uma blusinha menor que sua cabeça para se sentir bem, vê um carrinho de sorvetes boobs:
a) Compra 2 sorvetes por impulso
b) Sabe que se engordar a blusinha não vai servir
c) Pede o menor sorvete possível
3) Depois de comer tudo isso (se comer algo),quantas horas ou minutos voce malha por dia?
a) Não gosta pois tem preguisa
b) 1h ou mais por dia
c) 30min por dia
Cara garota,
Se você respondeu mais a letra A,significa que é hora de se controlar,pegar o táxi e ir para a academia,coma mais frutas e legumes,beba mais água e experimente a “Ração Humana”,um ótimo cereal composto por grãos que ajuda a emagrecer e a manter a boa forma.
Se respondeu mais a letra B,parabéns pelo desempenho e força de vontade,mais saiba que um docinho de vez em quando não faz mal a ninguém neh?
E se respondeu mais a letra C,cuidado com o que come.Pode ser pouquinho mas devemos comer com moderação ok?
beijos
Sam and Samy.
Isso é beleza.
Isso é besteira.
CONSEQUENCIAS:
comida saudavel:
Comida gordurosa: