cuidado

                                                                          A mestruação!!!

          SINTOMAS:

• Calor ecessivo
• Depressão
• Desejos obcessivos sobre doces
•  Dores musculares
• Cólicas abdominais
• Mal-humor
• Falta de apetite

         Fique ligada garota!

  Uma obcessão de doces e tal,podem gerar uma mestruaçao.

Por isso nas faixas de transformação  de seu corpo,leve com você uns preventivos para evitar esse problema.Uma boa alimentação e exercícicos físicos ajudam bastante.Se voce está se perguntando quais preventivos usar,ATENÇÃO!!!

                                  Leve:

     a)Se for para um clube o.b.

     b)Se for passear ou ir á escola coloque o absorvente normal.

                                Mas voce deve saber qual deve usar ok?

                                                       Beijos

                                                   Sam and Samy.